Su, hayatın devamı için vazgeçilmez bir maddedir. Uzmanlar günlük 2-2.5 litre arasında su tüketilmesini tavsiye ediyor. Kimileri bu oranın biraz altında kalsa da özellikle fazla efor sarf edilen işlerde çalışan insanlar bu oranın üzerine çıkabiliyor. bu kadın gibi..Marşa adındaki kadın 30 gün boyunca her gün 3 litre su içti ve sonu ba’kın nasıl bitti.Ayrıntılar için gorsele dokunun
